Manfaat Lengkuas Yang Bikin Tubuh Kita Tetap Sehat dan Bugar

Manfaat Lengkuas Yang Bikin Tubuh Kita Tetap Sehat dan Bugar | Lengkuas, laos atau kelawas (Karo) (Alpinia galanga) merupakan jenis tumbuhan umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah. Umumnya masyarakat memanfaatkannya sebagai campuran bumbu masak dan pengobatan tradisional. Pemanfaatan lengkuas untuk masakan dengan cara mememarkan rimpang kemudian dicelupkan begitu saja ke dalam campuran masakan, sedangkan untuk pengobatan tradisional yang banyak digunakan adalah lengkuas merah Alpinia purpurata K Schum. (dilansir id.wikipedia.org)

Manfaat Lengkuas Yang Bikin Tubuh Kita Tetap Sehat dan Bugar

Lengkuas ini sangat populer untuk bahan masakan maupun untuk pengobatan, karena lengkuas ini sangat mudah di dapatkan di penjual sayuran. Namun dibalik itu apakah kamu tau bahwa lengkuas ini mempunyai manfaat yang dahsyat bagi kesehatan kita? yups kali ini saya akan membahas tentang manfaat yang diberikan oleh lengkuas, berikut beberapa manfaat dahsyat lengkuas.

Manfaat Lengkuas Yang Bikin Tubuh Kita Tetap Sehat dan Bugar


Menurunkan Demam
Lengkuas mengandung analgesik & antipiretik yang bisa membantu mengurangi rasa sakit misalnya demam, dan dapat mengurangi infeksi dampak bakteri dan fungi. Selain itu, batang bawah dari galangal ini, sudah menampakan pengaruh penghambatan in vitro dalam poly bakteri patogen seperti anthrax bacillus, hemolitik streptokokus & berbagai strain staphylococcus.

Membersihkan Bekas Jerawat
Lengkuas dapat bertindak sebagai pembersih antiseptik yang dapat membantu menjaga kulit supaya permanen terlihat higienis, cerah & halus. Ramuan ini berfungsi buat merevitalisasi dan mencerahkan kulit. Selain itu, lengkuas juga dapat sebagai obat alami buat penyembuhan jerawat. Kandungannya bisa mengurangi pembentukan jerawat dengan membersihkan bakteri dari kulit.

Menjaga Kesehatan Mulut
Ekstrak akar lengkuas bisa dipakai sebagai obat kumur sehingga dapat mengurangi sariawan, radang gusi & radang lainnya pada mulut dan tenggorokan & dapat dipakai buat menghilangkan bau ekspresi (halitosis). [baca juga: 10 Manfaat Buah Anggur ini Sangat Dibutuhkan Untuk Kesehatan Kita]

Mengoptimalkan Pertumbuhan Rambut
Minyak hasil olahan lengkuas bisa membantu proses pertumbuhan rambut. Penggunaan lengkuas pada kulit ketua dapat mempertinggi sirkulasi darah, menggunakan demikian bisa membantu pertumbuhan rambut. Kandungan asam lemak lengkuas jua sangat membantu rambut tipis, yaitu menggunakan cara mencampurkan ramuan lengkuas menggunakan minyak jojoba kemudian diterapkan pada rambut yg mulai menipis.

Mengurangi Resiko Kanker
Sebuah studi yang dilakukan para peneliti berdasarkan Inggris menunjukkan bahwa lengkuas mengandung manfaat flavonoid galangin. Galangin terbukti mempunyai anti-oksidatif buat menangkal radikal bebas. Zat ini dapat memodulasi enzim aktivitas & menekan genotoxicity bahan kimia. Selain itu, lengkuas juga mempunyai kandungan minyak atsiri. Para peneliti telah menampakan minyak atsiri ini sanggup meningkatkan permeasi kulit menurut fluorouracil.

Mempertahankan Keremajaan Kulit
Kandungan antioksidan dalam lengkuas sanggup menghilangkan racun-racun menurut tubuh dan menaikkan sirkulasi darah. Hal ini mengakibatkan pelepasan nutrisi ekstra buat jaringan kulit, sehingga sanggup mencegah radikal bebas yg merusak kulit, serta menjaga keremajaan kulit.

Menghilangkan Ketombe
Ketombe merupakan perkara yg umum terjadi di kulit ketua. Ekstrak lengkuas yg bertindak sebagai antiseptik akan sangat membantu dalam menyingkirkan ketombe secara tetap. Minyak yang diekstrak dari lengkuas bisa diterapkan pada kulit ketua. Atau, campurkan menggunakan manfaat minyak zaitun juga minyak wijen.

Memberikan Rasa Nyaman di Perut
Makan lengkuas dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan pada perut yg ditimbulkan oleh peradangan atau penyakit lain. Sehingga dapat digunakan buat membantu mengurangi, muntah, mabuk bepergian serta bisa mengurangi gejala diare. Selain itu, di Cina lengkuas digunakan menjadi obat cegukan, dimana penggunaannya di kombinasikan dengan manfaat ginseng.

Mengobati Bekas Luka Bakar
Ramuan lengkuas bisa berguna menjadi alternatif penyembuhan kulit terbakar. Ketika ramuan ini dioleskan dalam kulit yang terbakar, ia dapat meringankan rasa sakit & bisa juga buat menyembuhkannya seperti manfaat minyak kelapa. Anda pula bisa menggosok irisan segar lengkuas dalam kulit 2 sampai 3 kali setiap hari buat mengurangi bekas luka.

Mengatasi Kerusakan Pada Rambut
Ekstrak lengkuas pula bisa dipakai buat pengobatan berbagai syarat jelek dalam rambut seperti waktu rambut terkena polusi, terlalu tak jarang terkena panas, juga jenis kerusakan yg lain. Tag : manfaat lengkuas buat lb, manfaat lengkuas untuk ayam broiler, lemgkuas itu bahasa maduranya apa ya,


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *