Manfaat Tebu dan Es Tebu Murni Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat Tebu dan Es Tebu Murni Untuk Kesehatan Tubuh Kita | Tebu (bahasa Inggris: sugar cane) adalah tanaman yang ditanam untuk bahan baku gula dan vetsin. Tanaman ini hanya dapat tumbuh di daerah beriklim tropis. Tanaman ini termasuk jenis rumput-rumputan. Umur tanaman sejak ditanam sampai bisa dipanen mencapai kurang lebih 1 tahun. Di Indonesia tebu banyak dibudidayakan di pulau Jawa dan Sumatra. (dilansir: id.wikipedia.org)

Manfaat Tebu dan Es Tebu Murni Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Petani tebu masih banyak ditemukan di daerah pedesaan, oleh karena itu perawatan tebu juga lebih mudah daripada perawatan tanaman lainnya seperti padi, jagung dll. Tebu sangat cocok digunakan sebagai pelepas dahaga pada waktu siang hari dan panas terik matahari, apalagi jika kita bisa merasakan sensasi dari meminum es tebu, ohh iya kali ini saya akan membahas manfaat tebu tersebut bagi kesehatan kita, berikut kumpulan manfaatnya.

Manfaat Tebu dan Es Tebu Murni Untuk Kesehatan Tubuh Kita


Mengobati Diabetes
Air tebu untuk diabetes. Air tebu benar-benar memiliki efek anti diabetes karena tebu mengandung sakaran (senyawa anti diabetik). Sayangnya dalam pengolahan menjadi gula pasir, senyawa tersebut hilang saat proses pemanasan dan yang bertahan adalah sakarosa (senyawa pencetus diabetes). Sehingga inilah yang membedakan air tebu dengan gula pasir.

Kesehatan Otak
Air tebu banyak mengandung karbohidrat yang akan bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak. Kita bisa mendapatkan manfaat ini dengan mengkonsumsi air tebu yang masih segar.

Memperkuat Gigi dan Gusi
Gunakan air jeruk nipis, garam, dan air tebu murni untuk membantu memperkuat gusi dan gigi. Tebu kaya akan mineral sangat efektif untuk mencegah kerusakan gigi. Disamping itu mineral dalam tebu juga bermanfaat untuk mengatasi bau mulut. Bau mulut perlu enzim khusus untuk mengurangi itu.

Penyembuhan Penyakit Kuning
Penyakit kuning adalah pigmentasi kuning pada kulit dan membran disebabkan adanya bilirubin di dalam darah. Terganggunya fungsi hati merupakan penyebab penyakit kuning. Untuk mempercepat pemulihan, dianjurkan untuk minum air tebu asli karena tebu merupakan obat alami untuk menyembuhkan penyakit kuning.

Mengatasi Infeksi
Tingginya kandungan kalium dalam dalam air tebu sangat berguna bagi saraf kontrol dan otot. Adanya kalium, yang dikombinasi dengan phelonic dan flavonoid dalam jus tebu dapat menjaga tubuh kita dari efek infeksi.

Mengingkatkan Energi
Glukosa alami dalam air tebu akan membantu meningkatkan energy pada tubuh sehingga kita tidak akan mengalami lemas.

Kesehatan Kuku
Penampilan kuku adalah indikator jika seseorang kekurangan nutrisi. Mineral dalam jus tebu dapat membantu untuk menghilangkan bintik-bintik putih dan coklat juga garis lurus pada kuku kita sehingga kuku akan lebih kuat dan lebih sehat.

Kekebalan Tubuh
Adanya vitamin C, Vitamin, A, dan Vitamin E pada tebu akan sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kekebalan tubuh sehingga terhindar dari serangan berbagai penyakit.

Kesehatan Kulit
Air tebu memiliki asam alpha yang membantu wanita khususnya dari efek penuaan dini. Hal ini terbukti untuk mencegah jerawat, membuat kulit tampak tetap lembut, dan wanita terlihat awet muda.

Selain itu, air tebu juga mengandung asam glikolat yang dapat mencerahkan kulit dengan membantu proses pengelupasan kulit mati. Proses ini membuat kulit tampak lebih putih, cerah, dan halus. Kemudian air tebu juga dapat mencegah kulit berminyak, kulit kusam dan menyamarkan noda hitam bekas jerawat.

Mengurangi Berat Badan
Tebu yang mengandung policosanol yang dapat menurunkan produksi kolesterol di hati dan kolesterol jahat yaitu LDL (Low Density Lipoprotein). LDL tidak dapat merusak tubuh kita jika kita mengkonsumsi 10 mg policosanol sekali sehari. HDL sebagai kolesterol baik akan meningkatkan 11,3% dalam proses ini. Policosanol adalah protein dalam plasma darah yang dapat menurunkan berat badan. Tag : mengapa anggrek tebu terancam punah, manfaat air tebu untuk bayi, manfaat air tebu untuk busui, air tebu untuk pleci, apa perbedaan antara tebu dan cocor bebek, bolehkah bayi minum air tebu, cara ngobati maag dengan tebu ireng, ciblek tebu meong, cincalo tebu, ciplukan tebu gacor,


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *